Данное информированное согласие является соглашением между специалисткой и клиентом/клиенткой, включающим особенности работы, права и обязательства. Меня зовут Коломинова Ольга Николаевна (Я предпочитаю Ольна/Оля). Я предоставляю психологические консультации. Я не вправе предоставлять вам никакие услуги, кроме психологических, и не принимаю никаких услуг от вас.Как проходит работа ? Формат: только онлайн 1 консультация - диагностическая. На первой консультации я всегда собираю жалобы, информацию о вас, и оцениваю риски. Некоторые вопросы могут показаться деликатными, но я призываю к честности, чтобы составить наиболее объективную и полную картинку о вашей проблеме. Вы всегда вправе спросить для чего я задаю тот или иной вопрос.Длительность: 55 минут2-7 консультация - сбор информации, формулирование запроса, целей. 7+ консультация - терапия.Длительность: 55 минут *План работы примерный и зависит от индивидуального кейса клиента(ки).Сколько длится работа? Посчитать количество времени, необходимое для терапии, является проблематичным. Это зависит от сложности запроса, контекста, психологических особенностей и пр. В некоторых случаях это несколько сессий, в некоторых - несколько лет.
Методы моей работы:Я работаю в доказательных методах психотерапии. Это значит, что они имеют научное обоснование.
Мой основной метод - Терапия принятия и ответственности. Это поведенческий подход психотерапии, который основан на философии функционального контекстуализма. Для нас важнее всего - ваше поведение, разворачивающееся в контексте. Мы стремимся изменять поведение так, чтобы вы могли жить интересно и осмысленно и перестали застревать в неработающих паттернах, снижающих качество вашей жизни.
Для этого мы практикуем навыки, которыми вы сможете пользоваться даже после завершения терапии.
Дополняющий метод - Функционально-аналитическая терапия. Представьте, что мы с вами карабкаемся по двум скалам, находящихся в отдалении друг от друга. Я на одной, а вы на другой. На вашей скале есть вещи, которые я могу увидеть со своей перспективы, но которые не можете заметить вы. И наоборот, на моей скале вы можете заметить что-то, чего не замечаю я. Сообщаясь, мы можем нарисовать полную картинку, чтобы двигаться более успешно и целенаправленно. Так, в рамках нашей с вами работы, мы можем пользоваться терапевтическими отношениями для решения тех сложностей, который происходят с вами за пределами сессий.
Т.е. функционально-аналитическая терапия - это метод, основанный на отношениях между клиентом и терапевтом.
Что влияет на эффективность работы? - Активное участие обеих сторон. Одно из главных условий терапии. Я не лечащий врач с волшебной таблеткой, мы вместе в равной степени работаем на одним проектом - вашей жизнью.
- Совместимость клиента(ки) и терапевта. Важно чтобы нам обеим было комфортно друг с другом. Бывает, что люди просто говорят на разных языках. Это не делает нас плохими или хорошими, это совершенно нормально.
- Психиатрическая диагностика. В некоторых случаях я могу попросить вас записаться на прием к психиатру для более точной диагностики и назначении препаратов при необходимости. Если у вас будут переживания на этот счет, мы сможем обсудить их на сессии. При определенных состояниях работа может проводиться только при психиатрическом наблюдении и соблюдении рекомендаций врача (в т.ч. фармакологических)
Риски и выгоды:Риски. Терапия - не гарантированный метод решения трудностей. Несмотря на то, что я работаю в методе, который показывает высокую эффективность при работе со многими состояниями, успешность или неуспешность работы может быть обусловлена многими факторами и не всегда поддается влиянию. Также, в процессе терапии достаточно часто
приходится сталкиваться с некомфортными и очень некомфортными состояниями и эффектами, что является нормальным.
Как терапевтка, я обещаю сверяться с вами о вашем состоянии и предложить альтернативные способы решения проблемы в случае, если терапия не будет приносить пользу.
Выгоды. В результате терапии мы идем к важным для вас вещам, формулируем цели в виде желательных результатов и стремимся к их достижению. Важно: результаты терапии могут отличаться от сформулированных в самом начале целей. Конфиденциальность:Я соблюдаю конфиденциальность. Я могу вынести ваш кейс на супервизию (совместная работа практикующего психолога с более опытным коллегой с целью получения рекомендаций и второго мнения по кейсу). Мой постоянный супервизор: Краевский Артем (tg: @kraevsky_psy) При предоставлении кейса на интервизию (группу психологов, сформированную с целью обсуждения трудных кейсов) я меняю информацию, которая может указывать на вас, что исключает риск опознавания. Нарушение конфиденциальности: Единственные обстоятельства для нарушения конфиденциальности - существенный риск суицида, насилие в отношении несовершеннолетних или опасность жизни от ваших действий третьего лица(в т.ч. терапевтки).Обращаю ваше внимание на то, что данное раскрытие конфиденциальных данных предписывается законами РФ.Формат взаимодействия:Работа происходит онлайн на площадке Zoom.Приложение необходимо скачать на телефон/ компьютер / планшет.
Ссылку на встречу я присылаю за 2-5 минут до начала сессии. Внимание! Я присылаю ссылку только при своевременной оплате (как минимум, 1 час до сессии). В другом случае я считаю консультацию неподтвержденной. ВАЖНО: Оба участника психотерапевтического процесса должны находиться в безопасном пространстве во время встречи. Одни. При подключении клиент(ки) с учебы, работы, коворкинга, из комнаты с подругой/парнем и пр. терапевтка предложит подключиться в другое время, когда появится возможность уединения. Это важно для эффективности и безопасности психотерапевтического контакта.Перенос, отмена, опоздания:При переносе консультации, терапевтка может перенести консультацию по возможности. При невозможности переноса консультация отменяется.Порядок записи: Существует 2 варианта записи: 1) Запись на фиксированный слот. Это самый оптимальный вариант работы, когда клиент(ка) и терапевтка уславливаются на еженедельные встречи в одни и те же время и день. В данном случае, терапевтка автоматически прикрепляет клиент(ку) к слоту на месяц вперед. Консультацию можно перенести или отменить за 24+ часа (перенос зависит от возможностей терапевтки). 2) Еженедельная запись. Если у клиент(ки) нестабильный график, то можно выбирать слоты еженедельно. При данном способе записи необходимо учитывать, что окошки на неделе ограничены и могут не подходить клиент(ке). Обратите внимание: все временные слоты указываются в Московском часовом поясе для универсальности использования.Стоимость консультации: 4000р / 40 euro, если не обсуждали иное. Повышение стоимости консультаций: Стоимость консультаций пересматривается в конце календарного года. Для старых клиентов: я предупреждаю о изменении стоимости консультации за 2 месяца до повышения. Завершение терапии:Вы вправе завершить терапию без дополнительных условий. Если вы решились на это, со своей стороны призываю посвятить хотя бы одну консультацию завершению терапии. Это сделает выход более безопасным.Жалобы и предложения:Если у вас появились претензии или вопросы по моей работе с вами, я всегда открыта для их обсуждения.Если есть предложения по улучшению нашего альянса, я рада обсудить их.Прочие особенности взаимодействия: - При случайной встрече в общественном месте я не буду здороваться с вами или как-либо раскрывать наше с вами знакомство в целях конфиденциальности. Вы имеете право поздороваться со мной и сделать факт нашего с вами знакомства публичным.
- Я не изучаю ваши социальные сети и не исследую вашу жизнь за пределами сессии. Все подробности вашей жизни вы можете сообщать мне по своему усмотрению.
- В свое свободное от консультации время я вправе не отвечать на сообщения о процессе терапии, но отвечаю на организационные вопросы в свои рабочие часы. (11.00-19.00 мск, кроме субботы и воскресенья)
- Вы можете задавать вопросы о моем мировоззрении и взглядах на те или иные вещи, если это касается нашего взаимодействия.
- Недопустимо присутствовать на консультации в алкогольном или наркотическом состоянии. Если терапевтка подозревает, что клиент(ка) находится в нетрезвом состоянии, то сессия отменяется без возвращения предоплаты.
Чувствуйте себя свободно: - Использовать нецензурную лексику, сколько душе угодно;
- Курить (кроме наркотических веществ).
Если у вас остались вопросы по информированному согласию, пожалуйста, запомните, а лучше запишите их. Мы обсудим их на первой консультации. Очень важно, чтобы между специалисткой и клиенткой(ом) выстраивалось прозрачное взаимодействие. Записываясь на консультацию, вы автоматически соглашаетесь со всеми пунктами в информированном соглашении. With love, Olna 