Данное информированное согласие является соглашением между специалисткой и клиентом/клиенткой, включающим особенности работы, права и обязательства. Меня зовут Коломинова Ольга Николаевна (Я предпочитаю Ольна/Оля). Я предоставляю психологические консультации. Я не вправе предоставлять вам никакие услуги, кроме психологических, и не принимаю никаких услуг от вас.Как проходит работа ? Формат: только онлайн 1 консультация - диагностическая. На первой консультации я всегда собираю жалобы, информацию о вас, и оцениваю риски. Некоторые вопросы могут показаться деликатными, но я призываю к честности, чтобы составить наиболее объективную и полную картинку о вашей проблеме. Вы всегда вправе спросить для чего я задаю тот или иной вопрос.2-7 консультация - сбор информации, формулирование запроса, целей. 7+ консультация - терапия.Длительность: 55 минут План работы примерный и зависит от индивидуального случая.Сколько длится работа? Посчитать количество времени, необходимое для терапии, является проблематичным. Это зависит от сложности запроса, контекста, психологических особенностей и пр.
В некоторых случаях это несколько сессий, в некоторых - несколько лет. Методы моей работы:Я работаю в доказательных методах психотерапии. Это значит, что они имеют научное обоснование.
Мой основной метод - Терапия принятия и ответственности. Это поведенческий подход психотерапии, который основан на философии функционального контекстуализма. Для нас важнее всего - ваше поведение, разворачивающееся в контексте вашей жизни.
Мы стремимся, чтобы вы чаще могли делать те действия, которые будут улучшать вашу жизнь.Для этого мы практикуем навыки, которыми вы сможете пользоваться даже после завершения терапии.
Дополняющий метод - Функционально-аналитическая терапия. Представьте, что мы с вами карабкаемся по двум скалам, находящихся в отдалении друг от друга. Я на одной, а вы на другой. На вашей скале есть вещи, которые я могу увидеть со своей перспективы, но которые не можете заметить вы. И наоборот, на моей скале вы можете заметить что-то, чего не замечаю я. Сообщаясь, мы можем нарисовать полную картинку, чтобы двигаться более успешно и целенаправленно. Так, в рамках нашей с вами работы, мы можем пользоваться терапевтическими отношениями для решения тех сложностей, который происходят с вами за пределами сессий.
Т.е. функционально-аналитическая терапия - это метод, основанный на отношениях между клиентом и терапевтом.
Что влияет на эффективность работы? - Активное участие обеих сторон. Одно из главных условий терапии. Я не лечащий врач с волшебной таблеткой, мы вместе в равной степени работаем на одним проектом - вашей жизнью.
- Совместимость клиента(ки) и терапевта. Важно чтобы нам обеим было комфортно друг с другом. Бывает, что люди просто говорят на разных языках. Это не делает нас плохими или хорошими, это совершенно нормально.
- Психиатрическая диагностика. В некоторых случаях я могу попросить вас записаться на прием к психиатру для более точной диагностики и назначении препаратов при необходимости. Если у вас будут переживания на этот счет, мы сможем обсудить их на сессии. При определенных состояниях работа может проводиться только при психиатрическом наблюдении и соблюдении рекомендаций врача (в т.ч. фармакологических)
Риски и выгоды:Риски. Терапия - не гарантированный метод решения трудностей. Несмотря на то, что я работаю в методе, который показывает высокую эффективность при работе со многими состояниями, успешность или неуспешность работы может быть обусловлена многими факторами и не всегда поддается влиянию. Также, в процессе терапии достаточно часто
приходится сталкиваться с некомфортными и очень некомфортными состояниями и эффектами, что является нормальным.
Как терапевтка, я обещаю сверяться с вами о вашем состоянии и предложить альтернативные способы решения проблемы в случае, если терапия не будет приносить пользу.
Выгоды. В результате терапии мы идем к важным для вас вещам, формулируем цели в виде желательных результатов и стремимся к их достижению. Важно: результаты терапии могут отличаться от сформулированных в самом начале целей. Конфиденциальность:Я соблюдаю конфиденциальность. Я могу вынести ваш кейс на супервизию (совместная работа практикующего психолога с более опытным коллегой с целью получения рекомендаций и второго мнения по кейсу). При предоставлении кейса на интервизию (группу психологов, сформированную с целью обсуждения трудных кейсов) я меняю информацию, которая может указывать на вас, что исключает риск опознавания. Нарушение конфиденциальности: Единственные обстоятельства для нарушения конфиденциальности - существенный риск суицида, насилие в отношении несовершеннолетних или опасность жизни от ваших действий третьего лица(в т.ч. терапевтки).Обращаю ваше внимание на то, что данное раскрытие конфиденциальных данных предписывается законами РФ.Формат взаимодействия:Работа происходит онлайн на площадке Zoom.Приложение необходимо скачать на телефон/ компьютер / планшет.
Ссылку на встречу я присылаю за 2-5 минут до начала сессии. Важно! Я присылаю ссылку только при своевременной оплате (как минимум, 1 час до сессии). В другом случае я считаю консультацию неподтвержденной. ВАЖНО: Оба участника психотерапевтического процесса должны находиться в безопасном пространстве во время встречи. Одни. При подключении клиент(ки) с учебы, работы, коворкинга, из комнаты с подругой/парнем и пр. терапевтка предложит подключиться в другое время, когда появится возможность уединения. Это важно для эффективности и безопасности психотерапевтического контакта.Перенос, отмена, опоздания:Консультация переносится при возможности. При невозможности переноса консультация отменяется.Порядок записи: Существует 2 варианта записи: 1) Запись на фиксированный слот. Самый оптимальный вариант встреч. За клиент(кой) закрепляется определенный день и время на неделе, которое автоматически продлевается.2) Еженедельная запись. Если у вас гибкий график, можно выбирать место/время еженедельно. При таком формате записи есть риск того, что слоты будут неудобны. Обратите внимание: все временные слоты указываются в Московском часовом поясе для универсальности использования.Стоимость консультации: 4000р / 40 euro, если не обсуждали иное. Повышение стоимости консультаций: Стоимость консультаций пересматривается в конце календарного года. Предупреждение о изменении стоимости консультации происходит за 2 месяца до повышения. Изменение формата терапии:Рекомендуемая частота встреч — 1р / неделю. Встречи реже возможны только при:
- Достижении ключевых терапевтических целей, когда требуется только мониторинг результатов;
- Осознанном запросе на формат “исследования себя” для глубокой проработки тем без жёстких дедлайнов (при наличии мест в терапию в этом формате)
Решение о частоте сессий принимается совместно, исходя из вашего запроса и динамики. Вы всегда можете вернуться к более частым встречам при необходимости
В случае, если рекомендуемый формат недоступен, а терапевтические цели не достигнуты, Вам может быть предложен альтернативный специалист. Это необходимо для эффективности работы, так как нарушение ритма снижает результат и непрерывность терапии.
Условия сохранения места в терапии:В начале совместной работы за Вами закрепляется еженедельный слот в расписании.
При запросе на длительную паузу в терапии место открепляется. Возвращение к терапии возможно только при наличии свободных мест.
В случае частых пропусков встреч без предупреждения или нерегулярного посещения Вам может быть предложен альтернативный специалист.
Завершение терапии:Вы вправе завершить терапию без дополнительных условий. Если вы решились на это, со своей стороны призываю посвятить хотя бы одну консультацию завершению терапии. Это сделает выход более безопасным.Жалобы и предложения:Если у вас появились претензии или вопросы по моей работе с вами, я всегда открыта для их обсуждения.Если есть предложения по улучшению нашего альянса, я рада обсудить их.Отпуска Клиенты имеют право брать терапевтическую паузу на время отпуска
до 1 месяца, при условии отсутствия кризисных состояний и проблем, сильно угрожающих качеству жизни — место клиента будет сохранено при предварительной договоренности.
С целью профилактики профессионального выгорания и сохранения эффективности работы
терапевтка имеет право брать однонедельный отпуск каждые 2 месяца. В случае короткого отпуска оповещение клиентов происходит за неделю.
При планировании длительного отпуска (более 1 недели), клиенты оповещаются за месяц.
Прочие особенности взаимодействия: - При случайной встрече в общественном месте я не буду здороваться с вами или как-либо раскрывать наше с вами знакомство в целях конфиденциальности. Вы имеете право поздороваться со мной и сделать факт нашего с вами знакомства публичным.
- Я не изучаю ваши социальные сети и не исследую вашу жизнь за пределами сессии. Все подробности вашей жизни вы можете сообщать мне по своему усмотрению.
- В свое свободное от консультации время я вправе не отвечать на сообщения о процессе терапии, но отвечаю на организационные вопросы в свои рабочие часы. (11.00-19.00 мск, кроме субботы и воскресенья)
- Вы можете задавать вопросы о моем мировоззрении и взглядах на те или иные вещи, если это касается нашего взаимодействия.
- Недопустимо присутствовать на консультации в алкогольном или наркотическом состоянии. Если терапевтка подозревает, что клиент(ка) находится в нетрезвом состоянии, то сессия отменяется без возвращения предоплаты.
Чувствуйте себя свободно: - Использовать нецензурную лексику, сколько душе угодно;
- Курить (кроме наркотических веществ).
Если у вас остались вопросы по информированному согласию, пожалуйста, запомните, а лучше запишите их. Мы обсудим их на первой консультации. Очень важно, чтобы между специалисткой и клиенткой(ом) выстраивалось прозрачное взаимодействие. Записываясь на консультацию, вы автоматически соглашаетесь со всеми пунктами в информированном соглашении. With love, Olna 